Cuando querer no es poder, la cruda realidad de un TCA

El 30 de noviembre es el Día Mundial de lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria.  Una lucha dura para muchas personas, que la sufren en silencio, y no solo en mujeres. Una lucha donde los esloganes rosas llenos de unicornios y florecitas diciendo “Querer es poder ” no sirven para nada. Ellos quieren … Leer más

ALIMENTACIÓN EN LA MENOPAUSIA

Uno de los momentos vitales de la mujer que más nos preocupa cuando llegamos a cierta edad es el de la menopausia. ¿Te ha pillado desprevenida? Puedes hacer dos cosas, vivirla asustada pensando “qué me va a pasar” o buscar información para vivirla con plenitud. La menopausia viene acompañada de muchos cambios en nuestro organismo. … Leer más

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